Cách hạn chế những biến chứng trên da ở bệnh nhân đái tháo đường typ 2
Ngày: 28/01/2021 lúc 16:24PM
Những người bị đái tháo đường typ 2 thường gặp nhiều vấn đề về da như phát ban, ngứa, nhiễm trùng nhưng thường xảy ra với mức độ nặng hơn. Một vết cắt đơn giản cũng có thể khiến họ bị nhiễm trùng Vì vậy hãy đảm bảo điều trị kịp thời bất kỳ tổn thương nào dù nhỏ.
Các bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường typ 2 có nguy cơ cao mắc các vấn đề về da như phát ban và nhiễm trùng. Dưới đây là một số cách ngăn ngừa và giữ cho làn da khỏe mạnh.
Mối liên quan giữa bệnh đái tháo đường với da là gì?
Các vấn đề về da thông thường như ngứa, nhiễm trùng và những thay đổi trên da như dày lên có thể xảy ra với bất kì ai. Tuy nhiên, những người mắc bệnh đái đường typ 2 dễ mắc các bệnh về da hơn, đặc biệt là một số loại nhiễm trùng. Mức đường huyết cao làm suy giảm khả năng chống nhiễm trùng của các tế bào bảo vệ của chúng ta. Nhiễm trùng da do vi khuẩn và nấm khó điều trị hơn ở những người mắc bệnh đái tháo đường vì lượng đường trong máu tăng cao cung cấp dinh dưỡng cho vi khuẩn và nấm đặc biệt là nhiễm trùng nấm men.
Bệnh đái tháo đường typ 2 không phải yếu tố nguy cơ duy nhất khiến da bạn tổn thương. Hãy thử các cách dưới đây để có làn da khoẻ mạnh mỗi ngày.
1. Lựa chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ
Xà phòng mạnh khiến làn da nhạy cảm trở nên khô hơn. Tiến sĩ Leey khuyên dùng các loại dầu gội hoặc xà phòng dịu nhẹ vì chúng không gây kích ứng da. Viện Da liễu Hoa Kỳ (ADA) đề xuất tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn và chọn những loại không có mùi. Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa acid alpha-hydroxy hoặc retinoids vì những thành phần này có thể quá mạnh cho da nếu bạn mắc bệnh đái tháo đường typ 2. Các chất tẩy rửa nhẹ nhàng cũng có thể giúp giữ lại trên da các loại dầu tự nhiên – hợp chất giúp da bạn giữ ẩm và khoẻ mạnh.
2. Dưỡng ẩm hàng ngày
Luôn giữ cho làn da đủ nước là một cách để ngăn ngừa ngứa và dày bề mặt da. Một phần quan trọng trong chăm sóc da cho bệnh đái tháo đường typ 2 là hạn chế các vết nứt và loét trên da, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh thần kinh. Các vết nứt làm cho vi khuẩn và các vi trùng khác xâm nhập và dẫn đến nhiễm trùng. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm đặc hoặc thuốc mỡ ngay sau khi bạn ra khỏi bồn tắm. Ngoài ra, hãy nhớ dưỡng ẩm thường xuyên hơn khi thời tiết lạnh để da không bị khô. Và đừng quên thoa kem dưỡng da giữa các ngón chân vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm.
3. Đừng gãi - Làm dịu
Da khô có thể bị ngứa nhưng tuyệt đối đừng gãi. Theo ADA, gãi quá mạnh có thể làm rách da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Thay vào đó, hãy thực hiện các bước để xoa dịu cơn ngứa bằng cách tăng cường dưỡng ẩm cho da, chẳng hạn như tắm hoặc tắm trong nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm khô da và gây ngứa. Vào mùa đông lạnh giá, hãy thử tắm ít hơn và sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để giữ ẩm cho không khí và làn da của bạn.
4. Ngăn ngừa da đổ mồ hôi
Những vùng da gấp lại, ấm và ẩm ướt, chẳng hạn như nách, dưới vú và bẹn, là những vị trí chính để nhiễm trùng. Theo Silver, vi khuẩn Candida albicans là nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm nấm ở những người mắc bệnh đái tháo đường. Nó có thể hình thành các mảng đỏ ngứa. Silver cũng lưu ý rằng: Candida phát triển tốt ở những vùng ẩm ướt như nếp gấp da và thường xuất hiện ở những bệnh nhân béo phì. Vì thế, hãy chú ý giữ cho những vùng dễ bị tổn thương này khô ráo để ngăn ngừa nấm phát triển.
5. Kiểm tra làn da của bạn mỗi ngày
Joshua Zeichner - bác sĩ da liễu và giám đốc nghiên cứu lâm sàng và mỹ phẩm tại Bệnh viện Mount Sinai ở thành phố New York cho biết mất cảm giác, đặc biệt là ở bàn chân, thường gặp ở những người bị bệnh đái tháo đường. Bạn có thể không cảm thấy chấn thương, có nghĩa là bạn có thể bỏ sót bước cửa sổ để phát hiện điều trị sớm nhằm tránh nhiễm trùng. Kiểm tra làn da của bạn mỗi ngày để tìm các vấn đề. Đặc biệt chú ý đến bàn chân của bạn vì nếu một vết thương ngoài da cũng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm cả cắt cụt chi, đặc biệt ở những người bị bệnh thần kinh (tổn thương dây thần kinh) và những người có tuần hoàn kém.
6. Điều trị chấn thương càng sớm càng tốt
Một vết cắt đơn giản nhưng thực ra lại không đơn giản khi bạn mắc bệnh đái tháo đường typ 2. Vì vậy hãy đảm bảo điều trị kịp thời bất kỳ tổn thương nào dù nhỏ. Trước tiên, hãy cẩn thận rửa sạch vết thương bằng nước và chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Sau đó, bôi thuốc mỡ bacitracin (không kê đơn) và băng lại để giúp vết thương mau lành giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu vết cắt không lành hoặc trở nên nóng, đỏ hoặc mềm, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Một vết cắt hở, đặc biệt là ở bàn chân, có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng sâu hơn gọi là viêm mô tế bào.
7. Kiểm soát đường huyết
Mẹo tốt nhất để có làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các biến chứng đái tháo đường khác là kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường và đường huyết nghiêm ngặt thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc. Silver nói: “Kiểm soát tốt lượng đường trong máu cho phép các cơ chế bảo vệ của cơ thể hoạt động hiệu quả hơn trong việc loại bỏ nhiễm trùng”. Leey cho biết thêm: “Việc kiểm soát tốt mức đường huyết sẽ có tác động lớn nhất đến làn da”. Về lâu dài, nó còn giúp ngăn ngừa các bệnh thần kinh, khô da, tuần hoàn kém.
8. Gặp bác sĩ
Các vấn đề về da không có gì đáng lo ngại. Nếu bạn phát hiện bất thường trên da hoặc nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được giúp đỡ. Zeichner nói: “ Ở bệnh nhân đái tháo đường ít xuất hiện phát ban và nhiễm trùng vì vậy khi thấy bất kỳ vết phát ban hoặc vết mới nào hãy nhớ đến gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra kịp thời”.
Nguồn: Everydayhealth
Tài liệu tham khảo từ các nghiên cứu trên thế giới.
https://www.everydayhealth.com/hs/type-2-diabetes-management/diabetes-skin-pictures/
https://www.everydayhealth.com/yeast-infection/guide/
https://www.everydayhealth.com/digestive-health/experts-what-causes-ulcers.aspx
https://www.everydayhealth.com/neuropathy/guide/
https://www.everydayhealth.com/beauty-pictures/7-surprising-causes-of-dry-skin.aspx