1. Đối tượng mắc bệnh tim

Bệnh tim được xem là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Tại Hoa Kỳ, cứ 4 ca tử vong thì có 1 ca là do bệnh tim. Có khoảng 610.000 người chết vì bệnh này mỗi năm. Bệnh tim có thể gặp ở bất cứ ai. Ở Mỹ, gần một nửa dân số có nguy cơ mắc bệnh tim và con số này đang tăng lên.

Mặc dù bệnh tim có thể gây chết người, nhưng mọi người ai cũng có thể phòng ngừa được. Bằng cách sớm áp dụng thói quen lối sống lành mạnh, bạn có thể sống lâu hơn với một trái tim khỏe mạnh hơn.

2. Phân loại bệnh tim mạch

Bệnh tim bao gồm một loạt các vấn đề tim mạch. Một số bệnh và tình trạng thuộc về bệnh tim. Các loại bệnh tim bao gồm:

• Rối loạn nhịp tim:  là sự bất thường về nhịp tim.
• Xơ vữa động mạch: là tình trạng xơ cứng các động mạch.
• Bệnh cơ tim: Tình trạng này khiến cơ tim cứng lại hoặc yếu đi
• Dị tật tim bẩm sinh: là những dị tật về tim có ngay từ khi mới sinh.
• Bệnh động mạch vành (CAD): là do sự tích tụ của mảng bám trong động mạch tim. Nó đôi khi được gọi là bệnh tim thiếu máu cục bộ.
• Nhiễm trùng tim: Nhiễm trùng tim có thể do vi khuẩn , virus hoặc ký sinh trùng gây ra.

Thuật ngữ bệnh tim mạch có thể được sử dụng để chỉ các tình trạng tim ảnh hưởng cụ thể đến mạch máu.

3. Các triệu chứng của bệnh tim

Các loại bệnh tim khác nhau có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau.

Rối loạn nhịp tim

Rối loạn nhịp tim là nhịp tim bất thường. Các triệu chứng bạn gặp phải phụ thuộc vào kiểu loại rối loạn nhịp tim mà bạn mắc phải - nhịp tim quá nhanh hoặc quá chậm. Các triệu chứng của rối loạn nhịp tim bao gồm:

• Hồi hộp

• Tim đập mạnh hoặc nhịp tim loạn nhịp

• Mạch chậm

• Ngất xỉu

• Chóng mặt

• Đau ngực

Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch làm giảm cung cấp máu đến tứ chi của bạn. Ngoài đau ngực và khó thở, các triệu chứng của xơ vữa động mạch bao gồm:

• Lạnh, đặc biệt là ở tay chân

• Tê các chi

• Đau bất thường hoặc không giải thích được

• Yếu ở chân và tay của bạn

Dị tật tim bẩm sinh

Dị tật tim bẩm sinh là các vấn đề về tim phát triển khi thai nhi đang lớn. Một số dị tật tim không bao giờ được chẩn đoán. Ở một số người, dị tật tim bẩm sinh có thể được tìm thấy khi chúng gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như:

• Da xanh 

• Sưng các chi

• Thở gấp hoặc khó thở

• Mệt mỏi và năng lượng thấp

• Nhịp tim không đều

Bệnh động mạch vành (CAD)

CAD là loại bệnh xuất hiện khi những mảng bám tích tụ trong động mạch di chuyển cùng với máu giàu oxy qua tim và phổi. Các triệu chứng của CAD bao gồm:

• Đau ngực hoặc khó chịu

• Cảm giác bị áp lực hoặc bị ép chặt trong ngực

• Hụt hơi

• Buồn nôn

• Cảm giác khó tiêu hoặc đầy hơi

Bệnh cơ tim

Bệnh cơ tim là bệnh làm cho các cơ tim phát triển lớn hơn và trở nên cứng, dày hoặc yếu. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm:

• Mệt mỏi

• Đầy hơi

• Sưng chân, đặc biệt là mắt cá chân và bàn chân

• Hụt hơi

• Nhịp tim đập mạnh hoặc mạch nhanh

Nhiễm trùng tim

Thuật ngữ nhiễm trùng tim có thể được sử dụng để mô tả các tình trạng như viêm nội tâm mạc hoặc viêm cơ tim. Các triệu chứng của nhiễm trùng tim bao gồm:

• Đau ngực

• Tức ngực hoặc ho

• Sốt

• Ớn lạnh

• Phát ban da

Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ

Phụ nữ thường gặp các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim khác với nam giới, đặc biệt là liên quan đến CAD và các bệnh tim mạch khác.

Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2003 đã xem xét các triệu chứng thường thấy nhất ở phụ nữ từng trải qua cơn đau tim. Các triệu chứng hàng đầu không bao gồm các triệu chứng đau tim “cổ điển” như đau ngực và ngứa ran. Thay vào đó, nghiên cứu báo cáo rằng phụ nữ có nhiều khả năng nói rằng họ bị lo lắng, rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi bất thường hoặc không rõ nguyên nhân.

Hơn nữa, 80% phụ nữ trong nghiên cứu cho biết đã trải qua các triệu chứng này ít nhất một tháng trước khi cơn đau tim của họ xảy ra.

Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ cũng có thể bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác, chẳng hạn như trầm cảm, mãn kinh và lo lắng.

Các triệu chứng bệnh tim phổ biến ở phụ nữ bao gồm:

• Chóng mặt

• Xanh xao

• Khó thở hoặc thở nông

• Hồi hộp

• Ngất xỉu hoặc ngất đi

• Lo lắng

• Buồn nôn

• Nôn mửa

• Đau hàm

• Đau cổ

• Đau lưng

• Khó tiêu hoặc đau như đầy hơi ở ngực và dạ dày

• Đổ mồ hôi lạnh

4. Nguyên nhân gây ra bệnh tim

Bệnh tim là một tập hợp các bệnh và tình trạng gây ra các vấn đề về tim mạch. Mỗi loại bệnh tim là do một số bệnh hoàn toàn riêng biệt gây ra. Xơ vữa động mạch và CAD là kết quả của sự tích tụ mảng bám trong động mạch. Các nguyên nhân khác của bệnh tim được mô tả dưới đây:

Nguyên nhân rối loạn nhịp tim

Nguyên nhân của rối loạn nhịp tim bao gồm:

• Bệnh tiểu đường

• CAD

• Dị tật tim, bao gồm cả dị tật tim bẩm sinh

• Thuốc, chất bổ sung và biện pháp khắc phục bằng thảo dược

• Huyết áp cao (tăng huyết áp)

• Sử dụng quá nhiều rượu hoặc caffeine

• Rối loạn sử dụng chất kích thích

• Căng thẳng và lo lắng

• Tổn thương về tim hoặc do bệnh tim đang mắc phải

Nguyên nhân dị tật tim bẩm sinh

Bệnh tim này xảy ra khi em bé vẫn đang phát triển trong bụng mẹ. Một số dị tật tim có thể nghiêm trọng nên được chẩn đoán và điều trị sớm. Một số cũng có thể không được chẩn đoán trong nhiều năm.

Cấu trúc tim của bạn cũng có thể thay đổi theo độ tuổi. Điều này có thể tạo ra khuyết tật tim dẫn đến các biến chứng và vấn đề.

Nguyên nhân bệnh cơ tim

Một số loại bệnh cơ tim tồn tại. Mỗi loại là kết quả của một nguyên nhân riêng biệt.

• Bệnh cơ tim giãn: Vẫn chưa rõ nguyên nhân gây ra loại bệnh cơ tim phổ biến nhất này, bệnh này dẫn đến tim bị suy yếu. Nó có thể là kết quả của những tổn thương trước đó đối với tim, chẳng hạn như loại gây ra bởi thuốc, nhiễm trùng và đau tim. Nó cũng có thể là một tình trạng di truyền hoặc kết quả của huyết áp không kiểm soát được.

• Bệnh phì đại cơ tim: Loại bệnh tim này làm cho cơ tim dày hơn. Nó thường được di truyền.

• Bệnh cơ tim hạn chế: Người ta thường không rõ điều gì dẫn đến loại bệnh cơ tim này, làm cho thành tim cứng. Nguyên nhân có thể bao gồm sự tích tụ mô sẹo và một loại tích tụ protein bất thường được gọi là chứng amyloidosis.

Nguyên nhân nhiễm trùng tim

Vi khuẩn, ký sinh trùng và virus là những nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm trùng tim. Nhiễm trùng không kiểm soát được trong cơ thể cũng có thể gây hại cho tim nếu chúng không được điều trị đúng cách.

5. Một số yếu tố nguy cơ của bệnh tim

Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim. Một số có thể kiểm soát được và một số khác thì không. CDC nói rằng khoảng 47% người Mỹ có ít nhất một yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim. Một số yếu tố nguy cơ bao gồm:

• Huyết áp cao

• Cholesterol cao và lipoprotein mật độ cao (HDL), cholesterol “tốt”

• Hút thuốc

• Béo phì

• Không hoạt động thể chất

Ví dụ, hút thuốc là một yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được. Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK), những người hút thuốc tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh tim .

Những người bị bệnh tiểu đường cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn vì lượng đường huyết cao làm tăng các nguy cơ:

• Đau thắt ngực

• Đau tim

• Đột quỵ

• CAD

Nếu bạn bị tiểu đường, điều cần thiết là phải kiểm soát lượng glucose của bạn để hạn chế nguy cơ phát triển bệnh tim. Các Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) báo cáo rằng những người có cả huyết áp cao và tiểu đường tăng gấp đôi nguy cơ đối với bệnh tim mạch.

Các yếu tố rủi ro bạn không thể kiểm soát

Các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim bao gồm:

• Tiền sử gia đình

• Di truyền

• Tình dục

• Tuổi tác

Mặc dù không thể kiểm soát được những yếu tố nguy cơ này, nhưng bạn có thể theo dõi ảnh hưởng của chúng. Một nghiên cứu cho thấy rằng, tiền sử gia đình mắc CAD đặc biệt đáng lo ngại nếu nó liên quan đến:

• Nam giới dưới 55 tuổi, chẳng hạn như cha hoặc anh trai

• Nữ giới dưới 65 tuổi, chẳng hạn như mẹ hoặc chị gái

Người da đen không phải gốc Tây Ban Nha, người da trắng không phải gốc Tây Ban Nha và những người thuộc di sản Châu Á hoặc Đảo Thái Bình Dương có nguy cơ cao hơn người Alaska bản địa hoặc người Mỹ bản địa. Ngoài ra, nam giới có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn phụ nữ. Trên thực tế, CDC ước tính giữa 70 và 89% của tất cả các biến cố tim mạch ở Hoa Kỳ xảy ra ở nam giới.

Cuối cùng, tuổi của bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Từ 20 đến 59 tuổi, nam giới và phụ nữ có nguy cơ mắc CAD như nhau. Tuy nhiên, sau 60 tuổi, tỷ lệ nam giới bị ảnh hưởng tăng lên từ 19,9 đến 32,2%. Chỉ có 9,7 đến 18,8% phụ nữ ở độ tuổi đó bị ảnh hưởng.

6. Chẩn đoán bệnh tim

Bác sĩ có thể yêu cầu một số loại xét nghiệm và đánh giá để chẩn đoán bệnh tim. Một số xét nghiệm này có thể được thực hiện trước khi bạn có dấu hiệu của bệnh tim. Những người khác có thể được sử dụng để tìm nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng khi chúng phát triển.

Khám sức khỏe và xét nghiệm máu

Điều đầu tiên mà bác sĩ của bạn sẽ làm là khám sức khỏe và xem xét các triệu chứng bạn đang gặp phải. Sau đó, họ sẽ muốn biết gia đình và lịch sử y tế cá nhân của bạn. Di truyền có thể đóng một vai trò trong một số bệnh tim. Nếu bạn có người thân mắc bệnh tim, hãy chia sẻ thông tin này với bác sĩ.

Xét nghiệm máu thường xuyên được yêu cầu. Điều này là do chúng có thể giúp bác sĩ xem mức cholesterol của bạn và tìm các dấu hiệu viêm.

Xét nghiệm không xâm lấn

Nhiều loại xét nghiệm không xâm lấn có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh tim.

• Điện tâm đồ (ECG hoặc EKG): Thử nghiệm này có thể theo dõi hoạt động điện của tim và giúp bác sĩ phát hiện bất kỳ sự bất thường nào.

• Siêu âm tim: Xét nghiệm siêu âm này có thể cung cấp cho bác sĩ hình ảnh gần gũi về cấu trúc tim của bạn.

• Kiểm tra mức độ căng thẳng: Bài kiểm tra này được thực hiện khi bạn hoàn thành một hoạt động gắng sức, chẳng hạn như đi bộ, chạy hoặc đạp xe cố định. Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ có thể theo dõi hoạt động của tim để phản ứng với những thay đổi khi gắng sức.

• Siêu âm động mạch cảnh: Để được siêu âm chi tiết về động mạch cảnh, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm siêu âm này.

• Màn hình Holter: Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đeo máy theo dõi nhịp tim này trong 24 đến 48 giờ. Nó cho phép họ có được cái nhìn mở rộng về hoạt động của tim bạn.

• Nghiệm pháp bàn nghiêng: Nếu gần đây bạn đã bị ngất xỉu hoặc choáng váng khi đứng lên hoặc ngồi xuống, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm này. Trong khi đó, bạn bị trói vào bàn và từ từ nâng lên hoặc hạ xuống trong khi họ theo dõi nhịp tim, huyết áp và mức oxy của bạn.

• Chụp cắt lớp: Xét nghiệm hình ảnh này cung cấp cho bác sĩ hình ảnh X-quang rất chi tiết về tim của bạn.

• MRI tim: Giống như chụp CT, MRI tim có thể cung cấp hình ảnh rất chi tiết về tim và mạch máu của bạn.

Thử nghiệm xâm lấn

Nếu khám sức khỏe, xét nghiệm máu và xét nghiệm không xâm lấn không kết luận được, bác sĩ có thể muốn xem xét bên trong cơ thể bạn để xác định điều gì gây ra bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Các thử nghiệm xâm lấn có thể bao gồm:

• Thông tim và chụp mạch vành: Bác sĩ có thể đưa một ống thông vào tim qua háng và động mạch. Ống thông sẽ giúp họ thực hiện các xét nghiệm liên quan đến tim và mạch máu. Khi ống thông này đã ở trong tim bạn, bác sĩ có thể tiến hành chụp mạch vành. Trong quá trình chụp mạch vành, một loại thuốc nhuộm được tiêm vào các động mạch, mao mạch mỏng manh xung quanh tim. Thuốc nhuộm giúp tạo ra hình ảnh tia X có độ chi tiết cao.

• Nghiên cứu điện sinh lý học: Trong quá trình kiểm tra này, bác sĩ có thể gắn các điện cực vào tim của bạn thông qua một ống thông. Khi các điện cực được đặt đúng vị trí, bác sĩ có thể gửi các xung điện qua và ghi lại phản ứng của tim.

6. Phương pháp điều trị bệnh tim

Điều trị bệnh tim phần lớn phụ thuộc vào loại bệnh tim bạn mắc phải cũng như mức độ tiến triển của bệnh. Ví dụ, nếu bạn bị nhiễm trùng tim, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh.

Nếu bạn bị tích tụ mảng bám, họ có thể áp dụng cách tiếp cận hai hướng: kê đơn thuốc có thể giúp giảm nguy cơ tích tụ thêm mảng bám và tìm cách giúp bạn thay đổi lối sống lành mạnh.

Điều trị bệnh tim chia thành ba loại chính:

Thay đổi lối sống

Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim. Nó cũng có thể giúp bạn điều trị tình trạng bệnh và ngăn chặn nó trở nên tồi tệ hơn. Chế độ ăn uống của bạn là một trong những lĩnh vực đầu tiên bạn có thể tìm cách thay đổi.

Một chế độ ăn ít natri, ít chất béo có nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các biến chứng bệnh tim. Một ví dụ là chế độ ăn kiêng để ngừng tăng huyết áp (DASH).

Tương tự như vậy, tập thể dục thường xuyên và bỏ thuốc lá có thể giúp điều trị bệnh tim. Đồng thời tìm cách hạn chế sử dụng đồ uống có cồn.

Sử dụng thuốc

Thuốc có thể cần thiết để điều trị một số loại bệnh tim. Bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc chữa khỏi hoặc kiểm soát bệnh tim của bạn. Thuốc cũng có thể được kê đơn để làm chậm hoặc ngăn chặn nguy cơ biến chứng. Loại thuốc chính xác bạn được kê đơn tùy thuộc vào loại bệnh tim mà bạn mắc phải. Đọc thêm về các loại thuốc có thể được kê đơn để điều trị bệnh tim.

Phẫu thuật xâm lấn

Trong một số trường hợp bệnh tim, phẫu thuật hoặc thủ thuật y tế là cần thiết để điều trị tình trạng bệnh và ngăn ngừa các triệu chứng xấu đi.

Ví dụ, nếu bạn có động mạch bị tắc hoàn toàn hoặc gần như hoàn toàn do mảng bám tích tụ, bác sĩ có thể chèn một stent vào động mạch của bạn để trả lại dòng máu đều đặn. Quy trình bác sĩ sẽ thực hiện tùy thuộc vào loại bệnh tim bạn mắc phải và mức độ tổn thương của tim.

7. Cách ngăn ngừa bệnh tim

Một số yếu tố nguy cơ của bệnh tim không thể được kiểm soát, chẳng hạn như tiền sử gia đình của bạn. Nhưng điều quan trọng vẫn là giảm nguy cơ phát triển bệnh tim bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ mà bạn có thể kiểm soát.

Mục tiêu đầu tiên là huyết áp và số lượng cholesterol khỏe mạnh

Có huyết áp và mức cholesterol khỏe mạnh là một số bước đầu tiên bạn có thể làm để có một trái tim khỏe mạnh. Huyết áp được đo bằng milimet thủy ngân (mmHg). Huyết áp khỏe mạnh được coi là dưới 120 tâm thu và 80 tâm trương, thường được biểu thị bằng "120 trên 80" hoặc "120/80 mmHg". Tâm thu là phép đo áp suất trong khi tim đang co bóp. Tâm trương là phép đo khi tim nghỉ ngơi. Con số cao hơn cho thấy tim đang làm việc quá sức để bơm máu.

Mức cholesterol lý tưởng của bạn sẽ phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ và tiền sử sức khỏe tim mạch của bạn. Nếu bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tim, mắc bệnh tiểu đường hoặc đã bị đau tim, mức mục tiêu của bạn sẽ thấp hơn mức mục tiêu của những người có nguy cơ thấp hoặc trung bình.

Loại bỏ các căng thẳng trong cuộc sống

Nghe có vẻ đơn giản, kiểm soát căng thẳng cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Đừng đánh giá thấp việc này, căng thẳng mãn tính như một nguyên nhân góp phần gây ra bệnh tim. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn thường xuyên bị choáng ngợp, lo lắng hoặc đang phải đương đầu với các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống, chẳng hạn như chuyển nhà, thay đổi công việc hoặc ly hôn.

Thực hiện lối sống lành mạnh hơn

Ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Đảm bảo tránh thức ăn có nhiều chất béo bão hòa và muối. Bác sĩ khuyên nên tập thể dục 30 đến 60 phút mỗi ngày với tổng cộng 2 giờ 30 phút mỗi tuần. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng bạn có thể đáp ứng các hướng dẫn này một cách an toàn, đặc biệt nếu bạn đã có bệnh tim.

Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại. Chất nicotin trong thuốc lá làm co mạch máu, khiến máu có oxy khó lưu thông. Điều này có thể dẫn đến xơ vữa động mạch.

Bệnh tim cần thay đổi lối sống nào?

Nếu gần đây bạn nhận được chẩn đoán bệnh tim, hãy nói chuyện với bác sĩ về các bước bạn có thể thực hiện để giữ sức khỏe tốt nhất có thể. Bạn có thể chuẩn bị cho cuộc hẹn của mình bằng cách tạo một danh sách chi tiết về những thói quen hàng ngày của bạn. Các chủ đề có thể bao gồm:

• Thuốc bạn dùng

• Thói quen tập thể dục thường xuyên của bạn

• Chế độ ăn uống điển hình của bạn

• Bất kỳ tiền sử gia đình nào về bệnh tim hoặc đột quỵ

• Tiền sử cá nhân của bệnh cao huyết áp hoặc tiểu đường

• Bất kỳ triệu chứng nào bạn đang gặp phải, chẳng hạn như tim đập nhanh, chóng mặt hoặc thiếu năng lượng

Gặp bác sĩ thường xuyên là một thói quen trong lối sống mà bạn có thể thực hiện. Nếu bạn làm vậy, bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào cũng có thể được phát hiện sớm nhất có thể. Một số yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như huyết áp cao, có thể được giải quyết bằng thuốc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bác sĩ của bạn cũng có thể cung cấp lời khuyên như:

• Bỏ hút thuốc

• Kiểm soát huyết áp

• Tập thể dục thường xuyên

• Duy trì mức cholesterol lành mạnh

• Giảm cân nếu bạn thừa cân

• Ăn uống lành mạnh

Không thể thực hiện tất cả các thay đổi này cùng một lúc. Thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn những thay đổi lối sống nào sẽ có tác động lớn nhất. Ngay cả những bước nhỏ hướng tới những mục tiêu này cũng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh nhất.

8. Mối liên hệ giữa bệnh tim và tăng huyết áp là gì?

Bệnh tim với biến chứng tăng huyết áp là một tình trạng do huyết áp cao mãn tính gây ra. Tăng huyết áp đòi hỏi tim của bạn phải hoạt động mạnh hơn để lưu thông máu trong cơ thể. Sự gia tăng áp lực này có thể dẫn đến một số loại vấn đề về tim, bao gồm cơ tim dày, phì đại và động mạch bị thu hẹp.

Khi huyết áp cao đồng nghĩa với việc áp lực của mạch máu lên thành động mạch tăng cao hơn. Điều này dẫn tới tim phải hoạt động nhiều hơn để có thể thắng được sức cản trong lòng mạch. Để đáp ứng được, cơ tim phải phát triển dày lên, cấu trúc cơ tim bị thay đổi.

Bệnh tim với biến chứng cao huyết áp được xem là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, vì vậy điều quan trọng là bạn phải bắt đầu điều trị huyết áp cao càng sớm càng tốt. Điều trị có thể ngăn chặn các biến chứng và có thể ngăn ngừa tổn thương thêm.

9. Biện pháp chữa khỏi bệnh tim

Bệnh tim không thể chữa khỏi hoặc phục hồi hoàn toàn . Nó đòi hỏi điều trị suốt đời và theo dõi cẩn thận. Nhiều triệu chứng của bệnh tim có thể thuyên giảm bằng thuốc, thủ thuật và thay đổi lối sống. Khi các phương pháp này thất bại, có thể sử dụng can thiệp mạch vành hoặc phẫu thuật bắc cầu.

Nếu bạn tin rằng bạn có thể đang gặp các triệu chứng của bệnh tim hoặc nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của bệnh tim, hãy hẹn khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp đánh giá các rủi ro của của bạn, tiến hành một số xét nghiệm sàng lọc và lập kế hoạch để giữ gìn sức khỏe.

Điều quan trọng là phải kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn ngay bây giờ, trước khi chẩn đoán được đưa ra. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tim hoặc các tình trạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Chăm sóc cơ thể và trái tim của bạn có thể được đền đáp trong nhiều năm tới.

Nguồn: Healthline

Tài liệu tham khảo từ các nghiên cứu trên thế giới:

http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/Diabetes/WhyDiabetesMatters/Cardiovascular-Disease-Diabetes_UCM_313865_Article.jsp

https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/coronary-heart-disease

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/heart-disease-stroke

http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/Cardiomyopathy/Dilated-Cardiomyopathy_UCM_444187_Article.jsp

https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm

http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/LearnHowHBPHarmsYourHealth/How-High-Blood-Pressure-Can-Lead-to-a-Heart-Attack_UCM_301823_Article.jsp

https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/hearttruth/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118

http://circ.ahajournals.org/content/108/21/2619.long

https://www.cdc.gov/dhdsp/data_statistics/fact_sheets/fs_men_heart.htm

https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/index.htm

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17427-restrictive-cardiomyopathy

https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/hearttruth/lower-risk/what-is-heart-disease.htm

http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/TreatmentofaHeartAttack/Silent-Ischemia-and-Ischemic-Heart-Disease_UCM_434092_Article.jsp%20

https://www.world-heart-federation.org/resources/risk-factors/