Chanh là một loại quả phổ biến và có nhiều công dụng. Bài viết dưới đây chúng tôi cung cấp thông tin về lợi ích của chanh, hàm lượng dinh dưỡng, cách sử dụng và các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

Bệnh trĩ và suy giãn tĩnh mạch đang làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Nếu bạn đang lo lắng và loay hoay trong việc tìm kiếm một giải pháp hỗ trợ an toàn nhưng vẫn hiệu quả thì Trikomax là lời giải đáp tuyệt vời cho bạn.

Xơ vữa động mạch có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng của bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 6 loại chế phẩm bổ sung sau đây có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp điều trị cũng như ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Gout là một bệnh chuyển hóa phổ biến hiện nay. Ngoài chế độ dùng thuốc, nhiều người đã sử dụng kết hợp sửa đổi lối sống và sử dụng dược liệu. Vậy những dược liệu nào nên sử dụng cho bệnh nhân gout?

Với những tác nhân gây thẳng cho cuộc sống và lịch trình bận rộn, chúng ta thường mệt mỏi, mất tập trung, và giảm khả năng ghi nhớ. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn 10 loại thảo mộc tốt nhất giúp cải thiện tình trạng này.

Ngủ đủ giấc là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Giấc ngủ giúp cơ thể và não bộ của bạn hoạt động bình thường. Một giấc ngủ ngon có thể cải thiện khả năng học tập, trí nhớ, khả năng đưa ra quyết định và thậm chí là khả năng sáng tạo. Hơn nữa, ngủ không đủ giấc có liên quan đến nguy cơ cao mắc các bệnh như tim mạch, đái tháo đường và béo phì.

Hoa lạc tiên giúp làm tăng nồng độ axit gamma-aminobutyric (GABA) trong não. Hợp chất này có tác dụng giảm hoạt động của não, có thể giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn. Một số loài còn có thể có tác dụng điều trị các vấn đề về dạ dày. 

Rau đắng biển Bacopa monnieri là một loại thảo dược được các nhà y học Ayurvedic sử dụng trong nhiều trường hợp bao gồm cải thiện trí nhớ, giảm lo lắng và điều trị chứng động kinh.

Bạn có biết: Những người thường xuyên uống trà xanh có tình trạng rối loạn nhận thức thấp hơn so với những người khác tới 35%. Trong một nghiên cứu khác, nguy cơ mắc bệnh Parkinson đã giảm 26% khi uống 2 tách trà mỗi ngày.

Những năm gần đây, việt quất đen được nhập khẩu nhiều vào Việt Nam với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.